別府事務所

ストレッチ

こんにちは!別府事務所の勝見です。 昼間はまだ残暑が厳しいですが、過ごしやすい季節になりました。 体を動かすスポーツのケガ予防のために開発されたストレッチですが、日常生活においても肩こり、腰痛などの様々な症状に効果的な方法です。 精神的に緊張したり、ずっと同じ姿勢で仕事や家事をしていると、筋肉が緊張し、こり固まるので、血行が悪くなり筋肉中に疲労物質がたまり、こりの症状が現れます
▼続きを読む

一瞬で一生に

こんにちは。別府事務所の末吉です。 夜は寒さを感じてきて、秋になってきたのかなと思います。 最近、通勤の途中や仕事での移動中に事故をよく見かけます。 秋はあっという間に日が落ちてしまい車両のライト点灯が 遅れることから事故の件数も多いようです。 どこで見たのかは忘れましたが、交通安全スローガンに 「事故は一瞬、補償は一生」と書いてありました。 その
▼続きを読む

防災対策!

おはようございます。 先日の豪雨災害に合われた方には お見舞い申し上げます…。まだまだ通常 の生活に戻るには時間がかかるかと思い ますが、無理せず片づけていきましょう! 私の津久見の実家も山から流れてきた土砂で 家が囲まれてしまいましたが今は土砂の撤去と床下 の泥のかきだし、畳の張替が完了しました。 地区の方とボランティアさんの支援にすごく助
▼続きを読む

メールマガジン

こんにちは。別府事務所の河内です。 このたび、知っておきたいお金と税金の事がよく分かる【相続・贈与相談センターマガジン】を配信することとなりました。 今回配信いたしました9月号は下記の内容が掲載されています。 *資産安心コラム 複雑な家族構成の家庭は相続争い起きやすい? 遺言書の内容を見直しておこう *今からできる相続対策 節税対策
▼続きを読む

アサーショントレーニング

別府事務所の諫山です。 最近、朝と昼の気温差があり体調を崩しやすい時期ですが、元気に頑張るために体調管理に気を付けたいと思います。 アサーショントレーニングというものがあるのですが、皆さんはご存知でしょうか。 私も最近まで知らなかったのですが、アサーショントレーニングとは自分も相手も大切にした自己表現力を身に着けていくトレーニングです。自分の気持ち、考え、信念等が正直に、率直にそ
▼続きを読む